Cómo elegir el aceite de masaje adecuado para usted

1. Propósito: Determine el propósito del masaje, si relajar el cuerpo y la mente o aliviar el dolor muscular, o mejorar los problemas de la piel. Los diferentes propósitos requieren la selección de aceite esencial de masaje ( haga clic para aprender ) con una eficacia diferente.

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2. Sensibilidad: Comprenda la sensibilidad de su piel, si la piel es más sensible, debe elegir aceite de masaje de lavanda leve y no irritante ( Haga clic para aprender ) .

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3. Aroma: elija su aroma favorito, porque el aroma de los aceites esenciales de masaje puede ayudar a relajar el cuerpo y la mente y mejorar el efecto del masaje.

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4. Pureza: asegúrese de elegir el aceite de masa esencial totalmente natural ( haga clic para aprender ) y evite los productos que contienen aditivos químicos y sabores sintéticos.

5. Reputación de marca: la elección de productos de marca conocidos puede garantizar la calidad y la seguridad.

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6. Consulte a un profesional: si no sabe mucho sobre los aceites esenciales, puede consultar a un terapeuta de masaje profesional o aromaterapeuta, que puede brindar asesoramiento profesional de acuerdo con su situación personal.

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En general, elegir el aceite de masaje correcto para usted debe considerar factores como las necesidades personales, la sensibilidad de la piel y las preferencias personales, al tiempo que consultar el consejo de un profesional.